Hafnia intro hold
Hafnia-Holdtræning
En del af fællesskabet
Sammen om at være aktiv
Hafnia-Hallen
har fået holdtræning
Vi har glædet os meget til at dele en spændende nyhed med jer – Nu tilbyder Hafnia-Hallen holdtræning! Dette nye tiltag er skabt for at give dig en personlig træningsoplevelse i et fællesskab, hvor både høj faglighed og individuelle behov er i fokus.
Holdtræning med en individuel tilgang!
Flere af vores hold vil have et deltagerantal på 10-12 deltagere. Dette giver både dig og vores instruktører mulighed for at opnå de bedste resultater i et trygt og fokuseret miljø. Selvom vi arbejder i grupper, er vi opmærksomme på, at alle har forskellige behov og mål. Vores instruktører vil derfor altid have fokus på at tilpasse træningen, så der tages højde for den enkelte i gruppen. På den måde får du den støtte og vejledning, du behøver, samtidig med at du er en del af et motiverende og energisk fællesskab.
For at få adgang til alle vores hold vil der være forskellige løsninger, ligesom vi også kommer til at tilbyde nogle små lukkede holdforløb (bootcamps), hvor du får endnu større mulighed for at opnå flotte resultater og udvikle din træning.
Kontakt:
Har du spørgsmål er du velkommen til at kontakte vores projektleder Michael på michael@hafnia-hallen.dk
Hafnia-Hallens telefonnummer
91 53 04 04

Priser
-
Introperiode – Engangsbeløb 99,-
Fri træning fra april til og med august 2025. Herefter overgår man til "Fri Holdtræning"
-
10 træninger - Klippekort 500,-
Kan købes fra september 2025
-
Fri Holdtræning – Fra 1. september 159 kr. / mdr.
(pr. 1/3-2026 er prisen 229,- pr. måned)
-
Kombi (Gym og Holdtræning) 399 kr. / mdr.
Kan købes fra 1. september 2025
-
Bootcamps 1.200 kr. pr. forløb
Første hold kommer i løbet af september
-
Drop-In Holdtræning 65 kr. pr. time
Kan købes fra 1. september 2025.
Skal du være med fra start?
For at kunne levere det bedste produkt og sikre en god start på Holdtræningen, åbner vi en introperiode til de første 120 personer. Prisen for at sikre sig en plads er et engangsbeløb på 99,- og foruden, at du er garanteret et medlemskab til september, så vil du få adgang til de mange (test)hold, som vi opretter her i løbet af sommeren. Endeligt vil der være en træningstrøje til de første 70 som tilmelder sig introperioden. Alene trøjen har en værdi af 300,- .
(Der er begrænset antal i de forskellige størrelser).
Se den foreløbige Holdoversigt – HER
under FAQ kan du se en lidt mere detaljeret plan for introperioden. Vi er i udviklingsfasen, så der tages højde for ændringer.
FAQ - Hafnia-Hold
Du kan tilmelde dig via linket her til vores introhold.
Du vil finde mange af de klassiske hold, som du kender fra de kommercielle centre f.eks., Funktionel, Puls, Styrke, Core, TRX, Yoga og meget mere.
Derudover har vi en mission om også at være med på tidens trend, og derfor vil du få mulighed for at prøve nye og sjove træningsformer.
Kommende hold
Vi er i udviklingsfaser, hvorfor der tages højde for ændringer og der vil hele tiden komme nye hold til.
Se holdoversigten – HER
Du vil finde mange af de klassiske hold, som du kender fra de kommercielle centre f.eks., Funktionel, Puls, Styrke, Core, TRX, Yoga og meget mere.
Derudover har vi en mission om også at være med på tidens trend, og derfor vil du få mulighed for at prøve nye og sjove træningsformer.
Kommende hold
Vi er i udviklingsfaser, hvorfor der tages højde for ændringer og der vil hele tiden komme nye hold til.
Se holdoversigten – HER
Introperioden er en engangsbetaling som gælder til og med august 2025 og kan ikke refunderes.
Herefter overgår man til medlemskabet “Fri Holdtræning”
Opsigelsesperioden er løbende måned + én måned.
Det betyder, at du inden udgangen af juli skal afmelde dig, hvis du ikke ønsker at overgå til medlemskabet “Fri Holdtræning”.
Ønsker du at opsige dit medlemskab skal du skrive til michael@hafnia-hallen.dk
Vi er i en udviklings- og testfase, så det hele er med forbehold for ændringer, men vi forventer følgende plan:
Maj 2025
5-10 indkøringshold, hvor logistik, flow og instruktører skal indkøres.
Første hold er onsdag d. 7. maj klokken 18:30
Juni, juli og august 2025
Testhold, hvor vi prøver forskellige holdtyper af. Evaluerer og retter til. Vi forventer 5-8 hold pr. uge.
September 2025
Her forventer vi at være på 85%, hvilket betyder 10-15 ugentlige hold og så bygger vi ellers på herfra for at skabe Danmarks bedste holdtræningstilbud.
Alle vores hold starter fra Hafnia-Hallen, Julius Andersens Vej 6, 2450 København SV.
Du skal være velkommen til at kigge forbi før tid, og vente i Hafnia-Caféen.
Du downloader vores app “Hafnia-Hallen” og her kan du se og booke holdende. Du kan booke op til fire hold ad gangen (to hold i introperioden) Inden længe kan du også booke via holdoversigten på vores hjemmeside, som kommer meget snart.
Du afmelder dine hold i appen. klik på dit bookede hold og tryk afmeld. Husk at afmelde dig senest to timer før holdstart
Ja, du skal “fremmøde” dig til alle dine hold.
Når du ankommer til Hafnia-Hallen går du ind i receptionen. Her åbner du din app og finder dit medlemskort (lyseblå) og klikker “benyt kort”, så vil du automatisk melde din ankomst til holdet.
Du kan også fremmøde dig på skærmen i receptionen.
Hvis man udebliver eller kommer for sent, pålægges et gebyr/bøde på 20,- som opkræves med næste måneds betaling.
Man kan ikke afmelde et hold mindre end to timer før afholdelse, hvorfor der også pålægges gebyr, hvis man ikke møder op.
Har du spørgsmål vedrørende holdttræning, er du velkommen til at skrive til vores projektleder Michael på michael@hafnia-hallen.dk
Hafnia-Hallens telefonnummer
91 53 04 04
HAFNIA intro-hold
-
Vær med til introperioden frem til 1. september.
Koster kun 99 kr. -
En del af det aktive Valby
Du vil finde mange af de klassiske hold, som du kender f.eks., Funktionel, Puls, Styrke, Core, TRX, Yoga og meget mere.