Om Hafnia-Gym

  • Hafnia-Gym

Styrkecenter med kvalitet

Hafnia-Gym en integreret del af Hafnia-Hallen. Træningscenteret er indrettet med stort fokus på sportstræning og genoptræning. Vi har plads til alle, og vi gør en stor dyd ud af, at alle behandler hinanden med respekt og hjælper, hvor man kan. Hos os kan du altid spørge en medtræner eller en af de ansatte til råds, hvis du er tvivl om noget.

Vi holder af medlemmer, der elsker at få sved på panden. Hafnia-Gym er målrettet sportstræning og genoptræning, hvilket indretningen også tager højde for. Til dagligt bliver centeret brugt af fysioterapeuter, fysiske trænere, idrætsprojektet, sportsklubber, HF og VUC, virksomheder samt helt almindelige fitnessaktive.

Interesseret i at prøve Hafnia-Gym? Så er du velkommen til at booke en prøvetime hos os.

Obs. man skal være 16 år for at kunne træne i Hafnia-Gym.

Tilmeld dig Kontakt os

Alexander Aagaard Andreassen
Leder af Hafnia-Gym
Tlf: (+45) 91 53 04 04 alexander@hafnia-hallen.dk

Vi har åbent for udendørs gym

Efter en meget succesfuld opstart af udetræning sidste år, er vi igen klar til at åbne op for udendørstræning, som følger retningslinjerne!

Du kan nu aktivere dit medlemskab, så du kan booke dig ind på udendørs træningshold i løbet af ugen med opstart fra tirsdag d. 6. april.

OBS! Alle medlemskaber er som udgangspunkt sat i bero frem til, at vi åbner på normalvis igen.

Vi tilbyder, at man kan tilmelde sig et træningshold pr. dag, som varer 1 time og 15 minutter.

Der vil blandt andet være stænger, skiver, squatracks, kettlebells, bænke, sandsække, wallballs, håndvægte og stativ med mulighed for pullups og dips.

Udetræningen foregår i et afspærret område ved siden af vores udendørs beachvolleybaner.

Følg med i Facebookgruppen ”Hafnia-Gym – Medlemsgruppe”, hvor vi løbende lægger information ud.

Såfremt vejrudsigten melder vedvarende regn, bliver vi desværre er nødsaget til at aflyse træningen. Hvis der skulle ske aflysninger vil det blive meldt ud i “Hafnia-Gym-Medlemsgruppe”.

Er det noget for dig, skal du kontakte Alexander på alexander@hafnia-hallen.dk og få din pause fjernet på dit medlemskab og ellers kan et medlemskab tegnes med opstart fra 6. april her på hjemmesiden.

Tilmeld dig

Regler for brugen af udendørs gym

Det er vigtigt, at man først ankommer til træningsstart samt forlader området, så snart ens træning slutter. Vi har 15 minutters rengøring mellem hver træning.

–          Højst 9 medlemmer kan tilmelde sig pr. træningssession.

–          Tilmeldingen skal foretages senest to timer før træningsstart.

–          Når man ankommer, tager man en klud, som man bruger til at afspritte alt før og efter brug.

–          Der vil være indgang i den ene ende af området og udgang i den anden ende.

–          Der må max være 1 person pr. ”træningsenhed”.

–          Der er opstillet spritstationer i træningsområdet.

–          Det første og sidste hold på dagen hjælper de Hafnia ansatte med at bære udstyr og stænger ud/ind – på den måde får vi mest træning og hjælper til en fed stemning omkring træningen.

–          Der skal meldes afbud senest 2 timer før træningsseancen starter.

Tilmeld dig

Hafnia-Gym medlemsskaber

I Hafnia-Gym kan du som privatperson over 16 år træne holdtræning eller på egen hånd, alt afhængig af hvilket medlemskab du vælger. Som forening kan du booke plads til hele hold i hele sæsonener eller bare en enkelt gang. Foreninger med bookinger på andre af Hafnia-Hallens faciliteter kan købe foreningsmedlemsskab som er til en lavere pris.  

DKK 175

pr. måned
Standard medlem
Binding på 3 mdr.

Standard

  • Mest økonomiske medlemskab
  • Fri træning indenfor åbningstiderne
  • Klart vores bedste medlemsskab 🙂

    • DKK 225

    pr. måned
    Hafnia-Gym enkelt måned
    Ingen binding

    Simpelt

  • Ingen binding, bare træning
  • Fri træning indenfor åbningstiderne
  • Medlemsskab opkræves månedligt

    • DKK 100

    pr. måned
    Ingen binding

    Forening

  • For klubber, der har base i Hafnia-Hallen
  • Fri træning for foreningsmedlemmer

    • * Alle nye medlemmer betaler indmeldelsesgebyr på DKK 50 ved indmeldelse.

    Jeg er klar!

    Indmeldelse i Hafnia-Gym sker via et månedligt betalingssystem.

    Det betyder, at indmeldelse sker via denne online indmeldelsesblanket. (Man kan også få hjælp til indmeldelse i receptionen, hvis det skulle være nødvendigt).

     

    ALLE MEDLEMSKABER KRÆVER ET PROFILBILLEDE (…lignende det i pas og på kørekort). Billedet sendes efter oprettelse til alexander@hafnia-hallen.dk, ellers kan man komme forbi Hafnia-Gym og få hjælp til det.

    Tilmeld dig
    Hafnia-Gym All inclusive

    Lej Hafnia-Gym

    Ønsker du som klub eller privatperson at leje Hafnia-Gym til enten foreningsrelateret eller kommercielt brug, så er du velkommen til at kontakte Hafnia-Gyms leder Alexander ved at trykke nedenfor eller skrive til alexander@hafnia-hallen.dk for information om priser, tider og muligheder.

    OBS! Det er IKKE tilladt at drive kommercielt forretning i Hafnia-gym uden aftale herom med Hafnia-Hallen.

    Kontakt os

    Oftest stillede spørgsmål

    Hvis din forening har en aftale med Hafnia-Hallen omkring leje af faciliteter over en fast periode, har I også mulighed for at få medlemskab til en nedsat pris. Er du i tvivl, så kontakt alexander@hafnia-hallen.dk

    Ja, det må man gerne. Foreningerne har dog fortrinsret til at bruge udstyr/maskiner, de har planlagt til brug i deres træning.

    Man skal være 16 år for at kunne træne i Hafnia-Gym

    Vi deler åbningstider med Hafnia-Hallen. Det vil sige, at vi har åbent alle årets 365 dage.

    Hverdage har vi har åbent mellem kl. 7-23.

    Weekender har vi åbent mellem kl. 8-21.

    Helligdage har vi åbent mellem kl. 8-21 – med mindre andet bliver meldt ud.

    Følg linket her for indmeldelsesblanket eller henvend dig i receptionen i Hafnia-Hallen for at få hjælp.

    Hvis man melder sig ind for mere end én måned af gangen, koster standardmedlemskab 175 kr./md. Læs mere om priser her. 

    Ja.

    Gulvet er bygget til at kunne absorbere vægten fra stænger med skiver på. Stænger og skiver er ligeledes lavet til at blive kastet med på klassisk vægtløftningsmanér. Løbebanen ude i “drivhuset” er også stærk nok til at holde til at vægtene bliver smidt med.

    I Hafnia-Gym vil du til dagligt kunne finde forskellige trænere. De arbejder i Hafnia-Gym for deres egne firmaer, men er stadig en stor del af familien omkring Hafnia-Gym.

    Du kan melde dig ud, når det passer dig med en udmeldingsfrist, der hedder løbende måned + 1 måned.

    Udmeldelse sker ved at sende en email til alexander@hafnia-hallen.dk